[問題] 關於減肥後肌肉形狀...
小弟之前曾經胖到81公斤
那時候肚子跟懷孕差不多吧
現在瘦下來到63
瘦了之後開始練肌肉
但是有一個問題
因為之前胖的時候肚子很大
現在瘦下來之後肚子的皮反而感覺鬆鬆的= =
不知道大家有沒有看過命運好好玩，就跟男主角在病床上玩它的肚子的皮一樣
只是沒有那嚜誇張，頂多就是坐著的時候，肚子會變成三層....
我想問的是，請問這樣子的話，不管再怎嚜練腹肌跟降體脂
都還是會被肚子的皮擋住嗎而看不出來??
還是練完腹肌跟降體脂完
皮膚也會變緊實???
之前還天真到以為要去開刀把那層皮膚切掉........
板上有沒有大大是跟我一樣，後來練出腹肌的????
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