[問題] 筋or韌帶抽動的問題

看板MuscleBeach (健身)作者 (夫夫)時間15年前 (2011/05/19 15:53), 編輯推噓3(301)
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小弟搜尋筋or韌帶還有精華區都沒有看到 最近有個奇怪的感覺 位置大概是 手臂上聯接前臂跟二頭肌的那條筋(還是韌帶?) 就是吊單槓時手臂關節處會很明顯凸出的筋 當我在做二頭肌槓鈴彎舉時 還有 用機器做背肌的時候 在用力的過程可以感受到那條筋 會有好像被電到或是很緊繃的抽動感 不太舒服的感覺 重量做小一點就不會有這種感覺 想請問版友這是怎麼一回事?是正常的嗎? 囧> -- 作者 kuguaboy (吃地瓜會放屁) 看板 sex 標題 [討論] 怎麼改掉尿尿大聲的問題 時間 Wed Jun 30 23:05:29 2010

06/30 23:09,
把老二插進水裡面尿阿 幹
06/30 23:09
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.155.131

05/19 15:59, , 1F
我也是!
05/19 15:59, 1F

05/19 16:11, , 2F
我是重量小才會感覺跳動 = =
05/19 16:11, 2F

05/19 17:02, , 3F
太緊繃了 請多做伸展跟按摩
05/19 17:02, 3F

05/19 21:44, , 4F
了解~ 很怕太緊繃會不會斷掉 囧>
05/19 21:44, 4F
文章代碼(AID): #1DrCnrgW (MuscleBeach)
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