Re: [情報] 猛男三個月吃速食+不運動的結果
看板MuscleBeach (健身)作者Godzillar (2007/07/09(一))時間15年前 (2011/03/26 11:03)推噓3(3推 0噓 2→)留言5則, 5人參與討論串3/3 (看更多)
※ 引述《stone1980 (塔裡的男孩 @LA)》之銘言：
: ※ 引述《elvis110 (藍色憂鬱)》之銘言：
: : 澳洲內衣男模/健身教練
: : 用自己身體做實驗
: : 不運動加上吃速食三個月後
: : 感覺那肚子應該是一堆油
: : 肌肉不見應該是停止重訓吧
: : http://ideapit.net/?p=1166
: 不太喜歡上面那個連結
: 引用圖片也不註明來源
: 連這位健身教練的名字也不附上
: 還要靠著按讚來看全文
: 很明顯在衝網路點閱率
: 引起google之類的入口網站關注 = =+
: 回到正題...
: 這位教練的名字是Paul "PJ" James
: 網路上有一堆相關的討論可以搜尋
: 這裡也有一支影片有比較詳細的紀錄過程
: http://www.youtube.com/watch?v=p8gjvKLkgfs
這位教練的網站:
http://fatandback.com.au/
這篇文章紀錄了他如何從120kg瘦回80kg:
http://fatandback.com.au/userfiles/PJProfileLow-Res.pdf
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 24.98.196.32
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