[問題] 請問...

看板MuscleBeach (健身)作者 (pppooqqq)時間15年前 (2011/02/25 21:11), 編輯推噓7(705)
留言12則, 11人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
請問要讓老二更有力 重訓有用嗎!?? 我是認真的!! 有些人說運動還好 可是重訓有用!? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.171.242

02/25 21:15, , 1F
有用你會去重訓嗎? 用這樣的motivation能撐多久 ?
02/25 21:15, 1F

02/25 21:15, , 2F
擎天柱遇見無底洞怎麼運動都無效....
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02/25 21:15, , 3F
更有力應該要練腰吧...不然學電影練上上下下左左右右...
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02/25 21:35, , 4F
簡單兩個字:沒用
02/25 21:35, 4F

02/25 21:57, , 5F
有啦 睪固酮增加多少會有些用處....
02/25 21:57, 5F

02/25 22:22, , 6F
要有"力"應該是要練那種武功,就那裡吊著大石頭晃來晃去
02/25 22:22, 6F

02/25 22:54, , 7F
聽說練大腿很有用
02/25 22:54, 7F

02/25 22:56, , 8F
硬不起來怎麼練還是沒用
02/25 22:56, 8F

02/25 23:55, , 9F
有氧吧 讓血充的更飽滿
02/25 23:55, 9F

02/26 10:52, , 10F
看中醫比較有用
02/26 10:52, 10F

02/27 02:11, , 11F
凱格爾運動 這應該也算是某種程度的"重訓"
02/27 02:11, 11F

02/27 02:21, , 12F
九九神功 或是吃壯陽藥吧
02/27 02:21, 12F
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