[徵求] 徵求完美型男健身聖經 這本書
如題
抱歉小弟我找了好久 還是找不到
書局裡都已經沒有了
打去出版社問
他們說也不會再出這本了
想請問板上有人能割愛嗎???
謝謝!!
在台北就能面交
順便問一個問題
之前我在精華區已經找過,但找不到答案
像如果瘦高型的人 要練什麼重點嗎??
或是要注意什麼? 我182/65 體脂大約17
我已經練重訓練了3個月了..
我是想請問像我這種瘦高型的人
練的重點要什麼?或是菜單該如何排..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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