[閒聊]王力宏臥推;吳尊、裴勇俊、Ronnie Coleman Jay Cutler的影片

看板MuscleBeach (健身)作者 (體驗人生)時間15年前 (2010/10/20 16:02), 編輯推噓21(21021)
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王力宏的臥推影片,雖然他塊頭不大,但力量還不錯 ! http://ppt.cc/j3_d 裴勇俊準備寫真集的健身影片(共有6支),不用說,韓國猛男代表 ! 他的背肌也很不錯 http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ5ODA4NjQ=.html 測量一些中華男籃球員(陳世念 吳岱豪 陳信安 林志傑)的二頭肌圍度 最後那位菲律賓隊的球員的圍度很恐怖 http://www.youtube.com/watch?v=6oly_rWlYCc&feature=related#t=1m
吳尊單手伏地挺身 http://www.youtube.com/watch?v=d4mHUiwwgXA&feature=related
飛輪海和翁茲蔓在健身房的影片 http://www.tudou.com/programs/view/SC6WJ4BeJaM/ Ronnie Coleman 和 Jay Cutler 一起練肩膀和二頭的影片!!! 兩大 Mr. Olympia齊聚一堂!! http://www.youtube.com/watch?v=dtvjQBtTHL0
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.129.65

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菲律賓那個真的是籃球員嗎 =口=
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托拉法
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這才叫單手伏地挺身 吳尊那種姿勢我小舅可以做10下以上
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樓上那個是神!!XDDD想到又要哭一下。T^T(拜)
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裴勇俊 那身材真的不得了…
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王力宏那個第一組是幾公斤阿 中間有挖洞耶
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應該是以顏色判斷 黃色15kg 藍色20kg 紅色25kg
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台灣的藝人和球員...
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著重在線條方面 不宜作太重...恩 陳建州真的很酷
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Ronnie Coleman怎麼縮水了
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原本以為黑人很壯,看不出來臥推比王力宏還虛...
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陳建州幫忙打預防針 練線條的練線條的 XD
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騙不懂的,最好做線條的只做6-8下 :D
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黑人真內行 線條來線條去
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結果運動員超爛 藝人超強
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美國是政客最強
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我同學見過王本人,比照片壯很多
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幹 黑人也太弱了吧
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私心覺得他應該是配合王力宏而已 應該啦XD
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有人覺得5BL的球員 37~38有點少嗎? (人高應該更粗吧)
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裴勇俊真的威
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我開始崇拜裴帥了...那種訓練量和飲食方式我還真辦不到
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三個月要從完全沒底子到這樣...老實說有點扯...
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吳X豪肌肉是國內球員屬一屬二的好...@@
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至少陳信安跟楊敬敏都比他好多了吧
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看到裴勇俊的腹肌菜單就快軟腳了...一天一千個crunch
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裴勇俊 真男人!!!!!
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裴勇俊好猛...
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裴勇俊的肌肉猛是猛,總覺得跟他的臉很不搭,而且這樣猛操
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其實很傷身體....
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學校健身房的人手都比5BL粗
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打籃球練成那樣沒屁用吧
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LBJ bench超過160kg 蹲舉超過200kg 沒屁用?
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baldwinwang:轉錄至看板 Leehom 10/23 10:53

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不如說歐尼爾那麼大隻也沒什麼用好了.....
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籃球本來就不是練越重越好的,P GASOL以前幾乎都不重訓
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還不是打的嚇嚇叫
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K Brown以前在巫師還很靈活,練壯之後反而失去它的靈活度了
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從來沒有人說練越重越好
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該有的對抗性要有..水貨數據就一直那樣 一直受傷...
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從他看不太出來差別到是真的
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文章代碼(AID): #1Clg86GI (MuscleBeach)
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