[問題] 請問板上有版友使用亞培安素的嗎?
看板MuscleBeach (健身)作者DriveKing (★㊣↖疝气a洨可愛↘㊣☆)時間15年前 (2010/10/13 18:33)推噓7(7推 0噓 18→)留言25則, 10人參與討論串1/1
因為本身是吃不胖一族(182/58)
最近有打算好好認真重訓再加上飲食
想讓身體看起來別那麼單薄
我有跟家裡談到使用乳清蛋白
可是我媽卻跟我說吃那個不如每天喝一瓶安素
可能是因為父親在醫院工作
所以他們是認為喝安素對身體比較好
我想請問說
如果想要盡快讓體重增加
是喝安素比較好
還是使用乳清蛋白比較好呢?
花費上
安素一箱24罐(250ml)大約1300元
而乳清蛋白我沒使用過
想請問平均算下來
乳清蛋白的花費會比安素還要來的高嗎?
希望版友能給我一點意見
謝謝了
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