PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 出力才會有肌肉線條？

看板MuscleBeach (健身)作者TaiwanX (七少)時間15年前 (2010/10/09 04:51)推噓-2(2推 4噓 2→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

小弟168/60 發現自己要出力手臂才會有肌肉感沒出力就感覺很弱沒練過一樣請問要如何才能使手臂在沒出力的狀況下仍然保有肌肉感呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.1.112 ※ 編輯: TaiwanX 來自: 220.129.1.112 (10/09 04:53)

推

10/09 06:35, , 1^F

10/09 06:35, 1^F

噓

10/09 09:23, , 2^F

10/09 09:23, 2^F

推

10/09 09:25, , 3^F

10/09 09:25, 3^F

→

10/09 10:12, , 4^F

10/09 10:12, 4^F

噓

10/09 11:36, , 5^F

10/09 11:36, 5^F

→

10/09 11:43, , 6^F

10/09 11:43, 6^F

噓

10/09 12:18, , 7^F

10/09 12:18, 7^F

噓

10/10 10:35, , 8^F

10/10 10:35, 8^F

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 TaiwanX 的文章

文章代碼(AID): #1ChuH65R (MuscleBeach)

MuscleBeach 近期熱門文章

37

138

[討論] 脆熱議:健身女孩被搶器材淚灑健工

[ MuscleBeach ]

2天前, 04/25

14

64

[問題] 29歲電玩肥宅求建議謝謝

[ MuscleBeach ]

3天前, 04/24

25

51

[情報] myp黃金周45折

[ MuscleBeach ]

4天前, 04/23

34

86

[討論] 打棒球想增加肌力該如何規劃菜單

[ MuscleBeach ]

5天前, 04/22

5

31

[討論] 最強相撲硬舉：骨子裡流著傳統硬舉血?

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/20

1

1

[問題] 請問有推薦戰繩或推雪橇的健身教室嗎?

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/19

7

14

Re: [閒聊] WG士林新分店

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/19

25

60

[討論] 做引體向上不能每下都放到最低嗎

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/18

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

20

24

[情報] Line 禮物45折25

[ Lifeismoney ]

40分鐘前, 04/27

10

33

[情報] 7-11冰戀雙旋冰淇淋 10p

[ Lifeismoney ]

4小時前, 04/27

6

6

[詢問] 桃園醫美診所推薦

6小時前, 04/27

4

9

[問題] E電波為什麼討論度這麼低?

7小時前, 04/27

7

10

[問題] 隆乳假體爆掉的感覺

7小時前, 04/27

4

8

[情報] OREO冰炫風買一送一 momo

[ Lifeismoney ]

7小時前, 04/27

6

9

[閒聊] 醫美做很多了還是被叫阿姨

8小時前, 04/27

6

6

[閒聊] 幹細胞水光針跟外泌體一樣嗎

9小時前, 04/27

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 TaiwanX 的文章

文章代碼(AID): #1ChuH65R (MuscleBeach)