[問題] 最近要換乳清，煩請板上大大幫我推薦
最近喝完了手中的兩罐乳清 分別是BSN S6和MJ的巧克力
當然都有配合訓練再喝 兩罐味道其實都不錯啦
只是似乎是因為體質的問題 對於這兩罐的吸收能力
似乎不是太好 MJ已經是屬於高熱量的乳清了
也都有配合碳水化合物在飲用 礙於沒有果汁機沒那麼方便
混在一起飲用 所以都分開來吃
現在想要換罐熱量高、細粉末的乳清
細粉末的會更易吸收 希望能適合我引用
爬了文有看到EAS的 但聽說一般手搖似乎是不好溶解
想請問板上有沒有人可以推薦一下
主要是想要熱量高、粉末細微 那種一打開蓋子就會像是粉塵
那樣飄起來的那種 有拿過BSN和MJ的粉末去跟我朋友的比較過
他的真的細很多 但連他自己都不知道那是什麼牌子的
所以想請問大家知不知到哪牌子的乳清是像我所說的那樣
較易吸收的 因為我的體質似乎是沒那麼容易吸收
麻煩大家推薦小弟一下 謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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