Re: [問題]如何處理流汗後的汗臭味呀(男生)??
我們家也有體味很重的人,稍能體會體臭的痛苦(是旁人很痛苦 orz)
因此有感而發,特來野人獻曝一回,所以有看的推一下吧 XD
我們知道汗臭的來源是因為細菌分解身體排出的含氮廢物
有些人的體表菌落生長旺盛,因此體臭特別嚴重
而這些細菌也可能活在衣服、毛巾之上,甚至細菌被除去之後,
已產生出來的臭味物質也還在,當然也會臭囉
我的建議是
1.使用有殺菌或消毒作用的沐浴精來洗澡,
可以使用沐浴棉,確認全身都塗上泡泡再沖掉,
尤其是背部、腋下、脖子、胯下等易出汗的地方
板上有些人使用SEBA的運動型沐浴乳,當然你也可以去藥房找找較合適的產品
2.洗澡用的毛巾要常常換,用1個月就可以扔了,
而且毛巾不要放在浴室內,要放在外面晾乾,盡量讓毛巾隨時保持在乾的狀態
且毛巾以薄薄的便宜貨為佳,若是高級的厚毛巾則不容易乾,故不適合
毛巾也可以定期和衣物一起丟洗衣機洗,洗之前泡漂白水或是去黴的洗衣精
3.洗衣服也要注意,可以試著選用「去黴、殺菌」的洗衣精
理論上可以防止體表及衣服上的細菌滋生,臭味應該會減輕
4.衣物不要塞在桶子裡,因為衣服濕、塞在桶子裡空氣又不流通,
細菌分解含氮廢物的能力將大大增強
所以從桶子裡面拿出來的衣服
或是從機車裡拿出來的雨衣 經常發出惡臭,就是這個道理
待洗衣物最好是輕輕丟在洗衣籃裡,讓它在短時間內先風乾,如此可以抑制細菌的活動
※ 引述《chungg (杜若)》之銘言:
: 汗臭這個問題問我就對了,我也是超級會流汗的,夏天對我來說真是酷刑呀!
: 首先呢,市面上的制汗產品大致上含有三種成份:
: 1.治本的方法:少吃肉,多吃水果跟帶有芳香味的食物,少吃刺激性味道重的食物
: 像是大蒜、咖哩、麻辣鍋等等。
: 2. 徹底殺菌: 適量使用藥皂來去除身上的細菌,將衣物徹底洗淨,洗衣機一次不要
: 放太多衣服,偶而使用漂白水來殺菌,洗完後徹底晾乾或烘乾。
: 3. 適量使用制汗劑: 適量塗抹制汗劑在你覺得尷尬的地方防止局部的汗水流出。但不要
: 過量使用,因為根據代償作用,這裡流不出的汗水還是會從別的地方流出,除非全身都塗
: ,否則熱量總要從某個地方散掉,更何況,流汗可以幫助排除身體的廢物,對身體循環
: 很有幫助,對皮膚更是好事。而且另有未經證實的報告顯示氯化鋁可能跟癌症有關,
: 雖然沒有確切的證據,但在沒有完全把握以前還是不要過量使用比較好。
: 另外,流汗多的人最好是使用滾珠狀的制汗劑,再出門前兩三個小時前就要塗,才能
: 有足夠的時間讓氯化鋁進入汗管,達到止汗的效用,否則一出門就流汗那制汗劑一下
: 就被汗水沖掉了,那種噴霧狀的通常都含酒精,雖然剛噴上去因為揮發作用感覺涼涼
: 的很有效,但效果都不太持久。不過對於剛運動完難聞的臭味倒是有很好的急救效果。
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