Re: [問題] 有人在吃補充品 鋅 嗎?
我是會吃 力度伸 維他命C發泡錠
裡面有1000mg的C和10mg的鋅
我是覺得精神有好一點 白天比較不會想睡
皮膚也比較鎮靜一點 可能是因為C的關係吧
costco買還蠻便宜的 一顆一天 平均16塊多
※ 引述《charms (charms)》之銘言:
: 不知道它效果明顯嗎
: 因為我吃維它命B 都沒有明顯的效果耶
: 謝謝
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http://www.wretch.cc/album/spensir
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◆ From: 203.73.87.68
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