討論串[問題] 如何製作快速又便宜的早餐?!
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主食:白粥 煮這個比較花時間一點，可前一天準備. 麥片 要桂格的，而且要煮的那種才好吃. 土司 沒研究，通常就大賣場買一條. 饅頭 自己找到一家專賣饅頭的店，一顆12元，比其它地方賣的好吃. 葱油餅 我買"阿在伯手工"一次好多包屯著，一片成本十元. 白飯 前一天有剩的話 就炒吧. 副食 罐頭 食材行
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提供一下我的作法. 因為只有一個人,所以通常會有以下狀況. 1.去全聯買半條土司. 然後做個像是火腿蛋吐司.或是培根蛋吐司.或是鮪魚蛋吐司等等. 試算. 半條土司約25~30元 (大概有12片)--->4~5元/2片. 火腿約80~90元 (大約14片)----->5.8~6.5元/1片. 培根約1
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如果是一個人，早上自製早餐不一定能省到錢…還要花時間。. 我的早餐工具只有：烤厚片土司的小烤箱+三人份的小電鍋(大推薦^__^)，. 因為很怕頂油煙去上班，所以不喜歡動到煎鍋。. 目前我常做的早餐：. 1.紅豆+紫米+糙米+黑糖(熱)：號稱紅豆紫米粥，只要把食材前一個晚上泡水，. 隔天放入三人份電鍋
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我都是前一天晚上就把早餐弄好. 隔天帶到辦公室微波. 常吃的就是薏仁加牛奶. 方便、迅速，薏仁也是低價買進的，不然平時真是貴鬆鬆。. 再來就是西班牙烘蛋. 前一天煮起來，切成像比薩那樣一片一片. 隔天微波一下一樣好吃. 至於裡面要加的食材其實可以不用像網路寫的那麼澎派. 最基本的馬玲薯+蛋，沾個蕃茄
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為了省錢，最近開始盡量都自己煮. 中午有時候會煮個台南阿舍來吃，加點菜及肉片再加顆蛋就很美味了. 阿舍麵20元(家x福購入，5包100元). 青菜5元+肉片10元+蛋5元=大約40元. 加上瓦斯水...一餐不到45元就搞定. 有空的話，會自己炒個飯或麵來吃. 假日就自己煮火鍋犒賞一週工作的辛苦. 偶
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