Re: [問題] 如何製作快速又便宜的早餐?!已刪文

看板Lifeismoney (省錢)作者 (不可含怒到日落)時間13年前 (2012/08/10 21:39), 編輯推噓7(702)
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主食:白粥 煮這個比較花時間一點,可前一天準備 麥片 要桂格的,而且要煮的那種才好吃 土司 沒研究,通常就大賣場買一條 饅頭 自己找到一家專賣饅頭的店,一顆12元,比其它地方賣的好吃 葱油餅 我買"阿在伯手工"一次好多包屯著,一片成本十元 白飯 前一天有剩的話 就炒吧 副食 罐頭 食材行買營業用大罐的 便宜很多 買個幾種 冰在冰箱 酸菜 平常都有炒一盆放著就像牛肉麵店那種 香腸 通常買來後就先全部煎好放冰箱了 蛋 要吃再煎 青菜 便宜的就好,生吃或隨便炒熟 湯 冬天有時會弄個味噌湯 調味料 胡椒.胡椒鹽.蕃茄醬.沙拉醬...等 飲料 個人偏好是 紅茶包+決明子+糖+冰塊 心得 沒有比較健康,只是吃的爽, 因為食量太大外面早餐一份絕對不夠我吃,所以省錢倒是算吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.85.212.51

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推一下飲料~我最近都改放甘草,感覺比糖健康一點
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08/10 22:00, , 2F
紅茶包和決明子是絕配阿~~~~~~
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推白粥
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決明子是什麼OAQ
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泡茶的~
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決明子 超好喝!!!
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建議白粥可加入部分胚芽米或糙米,而且可用小型燜燒鍋煮,
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麥片覺得用泡的也OK,而且也不一定要桂格的。
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決明子是中藥材,顧目睭,但是性味寒,虛寒體質不宜多食
08/11 22:40, 9F
文章代碼(AID): #1G9GyEh_ (Lifeismoney)
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