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CurrentBody Wellness 桑拿毯如何改善睡眠？
有效的技術：採用波長4000–16000 nm的遠紅外光，與體內水分子共振產熱，從內
提升體溫、促進循環，有效激發代謝機制與全身排汗效應，是改善體態、睡眠與放鬆肌肉
的理想選擇。
提升褪黑激素分泌，幫助入睡更快：使用遠紅外光桑拿毯14天後，血液中的褪黑激
素濃度顯著增加了1.15倍，血清素增加了1.32倍：
褪黑激素：當身體準備入睡時會自然分泌的賀爾蒙，有助於縮短入睡時間、提升深度睡眠
的比例，是許多人調時差的必備好物。
血清素：促進放鬆與穩定情緒，也是製造褪黑激素的成分之一，減少焦慮、放鬆壓力，維
持安穩的睡眠狀態。
深層睡眠與REM睡眠時間顯著增加，第一週提升15%、第二週提升26%，測試者的睡眠
品質提升42.27%
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都很驚訝，覺得入睡變快，是自然想睡的放鬆感，而且早晨醒來精神充沛！
實例分享
亞洲人的真實體驗：除了流汗排毒，運動燃脂外，不少人對於桑拿毯改善睡眠的效果都很
驚訝，覺得入睡變快，是自然想睡的放鬆感，而且早晨醒來精神充沛！
Youtuber JUNJUN老師：自己家裡蓋了一個桑拿房，使用比想像中的方便，舒緩經痛很有
幫助，使用低溫模式很快就想睡了
Youtuber Evy Rong：最驚訝的效果是睡眠的改善，透過放鬆身體，讓身體自動進入修養
狀態
旅居美國的女孩RayRay：長期健身的她透過智能手錶紀錄，證實燃燒的卡路里比以前多的
外，還能有效放鬆肌肉，最重要的是現在都一覺好眠到天亮！
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討論度爆棚: 氣壓式腿部按摩靴
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幫助分泌血清素穩定情緒，緩解慢性發炎、促進修復，確保免疫系統運作，身心一併改
善
修身養性刻不容緩，來看看哪一種最適合自己吧！
購入來源：上述官網
購入價格：台幣計價
代買費用：無
截止日期：特價結束為止
付款方式：轉帳
運費/面交時地：官網計算
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