看板
[ FITNESS ]
討論串[討論] 真的有人持續瘦下來嗎
共 5 篇文章
內容預覽:
一直瘦下來太難了. 只能再胖回去. 我一開始減，減到現在快一年體重比當時還重. 當時瘦很快，可是我覺得瘦的很可怕. 很沒有力氣. 於是我最後體重比當時還重了>~<. 這是去年七月到今年六月的歷史照片. 去年七月重的時候. https://i.imgur.com/LLutAQn.png. https:
(還有425個字)
內容預覽:
的確是有的，看過很多人. 變瘦沒再變胖喔。. 我小時候喜歡跑步、運動蠻瘦的，. 後來國中就73kg啦，三不五時就被笑，. 當然也是家裡多餵孩子吃加宵夜類型。. 平常幾乎不吃餅乾和飲料，真的. 靠正常飲食變胖的喔^^~. 後來三餐少吃點就一碗飯菜適量. ，有天突然量體重變60kg，. 所以三餐固定進食
(還有388個字)
內容預覽:
看你想法太可愛了，還牽扯家裡基因五四三的. 我來分享一下我的好了. 我小時候就如一般瘦皮猴死小孩. 上有一個老哥大我兩歲，小時候他都是肉肉型的. 一直到國小二年級我突然開發食慾. 一晚吃了三碗飯. 當時老人的想法都是小孩吃得多是好事. 還跟左鄰右舍八卦. 害我出門的時候 鄰居都會稱讚我吃的好多好厲害
(還有800個字)
內容預覽:
我最重110左右. 最瘦68. 現在90左右. 我想問一下. 這版減肥成功例子不少. 可是大家都能持續瘦子狀態嗎？. 我真的覺得非常困難. 可是胖真的對身體不好. 尤其我工作又必須常飛. 覺得負荷不了. 有沒有真的沒有復胖的來談談看？. 那種剛瘦下來的就算了. 你87%會復胖. 而且剛瘦下來的人通常
(還有56個字)