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討論串[問題] 請問重訓問題
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Re: [問題] 請問重訓問題
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者SHALIMAR (惡魔獨有的傲慢)時間10年前 (2015/08/13 00:03), 10年前編輯資訊
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我也是那個"法律"健身房的會員,也有買教練課,除了貴以外,目前還算滿意. (但是革命尚未成功,只是有進步). 我是因為胖得太誇張身體不好加上工時很長(14 hrs up). 看朋友加入健身房後成效不錯,就跟進了,因為自己是超弱雞. 去的時間很不固定,也很難約到同好一起練/教學,所以買了一些教練課.
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[問題] 請問重訓問題
推噓16(16推 0噓 31→)留言47則，0人參與, 最新作者maxmax168 (axax)時間10年前 (2015/08/12 12:59), 10年前編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是，未詳讀即發問者刪文退回）. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。. ==============================以上禁止刪除=================================. 我是女生，體脂高達29，想認真開始鍛煉身材，但
(還有165個字)
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