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討論串[閒聊] 運動減肥的孤單心事
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[閒聊] 運動減肥的孤單心事
推噓53(53推 0噓 48→)留言101則，0人參與, 最新作者justasadsong (小布)時間12年前 (2013/10/18 09:55), 編輯資訊
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我是剛踏入運動減肥這一塊. 為的不是別的，就是健康. 曾經也迷失很多年在減肥藥上. 一直反覆的在瘦了複胖間打轉. 覺悟的時候身高166，體重69.5，體脂38%. 現在在健身房有教練帶重訓，一個禮拜三天，其他的時間會自己做有氧. 發這篇閒聊文只是想感嘆一下，運動減肥的時候，身邊朋友真的很重要，沒一個
(還有122個字)
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