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討論串[減肥] 有運動習慣的胖子 板娘HELP!
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平均每週下降0.66～0.73公斤＝每週從身上挖掉２２～２４顆貢丸 =口=. 差不多共挖掉１５０～１６７顆貢丸了！ =口=|||. 秤米.....XDD. 所以是生完了（誤）. 相關歷程的照片保留下來好警惕自己.... 任何體脂計的參考重點→內臟脂肪變化 及 體脂率變化 的趨勢. 以這個為挑選體脂計
(還有3772個字)
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我想回報一下進度 確認一下是否需要調整. 請各位指教. 4/14 → 104 KG. 6/01 → 99-99.5 KG. 體脂我初始當初是26.5% (感覺應該更高). 現在壞了沒得量 只能用家裡的大磅秤量體重.... (上次說要團購日本amazon的大大 還有下一團嗎? 我想跟阿 Orz). 所
(還有1250個字)
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節錄中醫內經『素問‧上古天真論』某一段（逝者已矣，來者可追！）. 「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；. 二八（16），腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；. 三八（24），腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；. 四八（32），筋骨隆盛，肌肉滿壯；. 五八（40），腎氣衰，髮墮齒槁；. 六八（48
(還有29694個字)
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==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：（是，未詳讀即發問者刪文退回）. 基本資料. 性別：男. 年齡：28. 身高：179. 體重：10
(還有1113個字)
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