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討論串[減肥] 我想要健康瘦&降體脂肪！
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#2
Re: [減肥] 我想要健康瘦&降體脂肪！
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 最新作者lovebox (...)時間13年前 (2013/02/08 15:53), 編輯資訊
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報告！~回報我的減重成果！. 基本資料. 性別：女. 年齡：27. 身高：168. 體重：61.7. BMI：21.7. 體重&體脂率：. 體重 體脂. 十月底： 61.5 28% （游泳加慢跑）. 十一月： 62.5 28% (月跑50k). 十二月： 62 26.5~27% (月跑75k). 一
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#1
[減肥] 我想要健康瘦&降體脂肪！
推噓7(7推 0噓 62→)留言69則，0人參與, 最新作者lovebox (...)時間13年前 (2012/11/01 09:42), 編輯資訊
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基本資料. 性別：女. 年齡：27. 身高：168. 體重：61.5. BMI：21.7. 體重&體脂率：. 體重 體脂. 三月： 65.5 30%-28% （毫無運動時期）. 五月： 62 25~26% （三月到五月一週游泳三次正常吃）. 六月： 63 (na) （運動中止）. 九月： 63 29
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