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討論串[閒聊] 超慢跑有用嗎？
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[閒聊] 超慢跑有用嗎？
推噓59(59推 0噓 78→)留言137則，0人參與, 1年前最新作者a601262003 (討厭自以為是的政客)時間1年前 (2023/03/27 08:24), 編輯資訊
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身邊很多長輩都開始超慢跑. 我看起來根本不喘的那種. 結果每個都瘦個十公斤的耶. 什麼血糖血壓都降了. 而且很多都正常吃唷. 害我一直有一點懷疑自己跑步重訓那麼累是在做什麼嗚嗚. 有人也超慢跑嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.30.120 (臺灣).
#2
Re: [閒聊] 超慢跑有用嗎？
推噓27(27推 0噓 24→)留言51則，0人參與, 1年前最新作者ostracize (bucolic)時間1年前 (2023/05/28 23:54), 編輯資訊
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請問在跑步機上超慢跑速度要調多少?. --. 單眼皮: 目睭單絢(tuann-sun5)。 雙眼皮: 目睭重絢(ting5-sun5)。. 1931 年 熊谷良正 《臺灣語之研究》single/double eyelid. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.
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