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討論串[討論] 請問騎１小時健身車消耗多少卡１
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Re: [討論] 請問騎１小時健身車消耗多少卡１
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者gypiq時間15年前 (2011/03/28 17:35), 編輯資訊
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請問. １．公斤的人時速２５公里騎１小時（調阻力５）消耗多少卡？. ２．公斤的人時速２５公里騎１小時（調阻力１）消耗多少卡？. ３．阻力調大一點是不是消耗的熱量比較多？. 比較有利於減肥？. 謝謝. --------------------------------------------------
(還有213個字)
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[討論] 請問騎１小時健身車消耗多少卡１
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者gypiq (去吧！貓咪)時間15年前 (2011/03/27 03:14), 編輯資訊
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大家好：. 請問. 體重公斤，以時速２５公里的速度，騎１小時室內健身車，. 大約可以消耗多少卡呢？. ２．如何測量自己運動所消耗的卡洛里？戴心跳表嗎. 昂貴的心跳表量測才準確嗎？. 謝謝. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.235.193.7. ※
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