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討論串[減肥] 目標:不得在fitness版發減肥文>///<
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難得在這裡看到一個性別 身高 體重 體脂 年齡 都跟我很近的人耶!. 所有的數值減掉 1 或 2 大概就是我了 年齡要+1就是了XD. 其實你身高體重等等都算很標準了 體脂稍微降個一些些會更健康. 不曉得中午的便當多大? 我覺得你吃滿少的耶. 我不曉得你吃得食物的詳細重量 料理方式. 但我粗略抓了一
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基本資料. 性別:女. 年齡:25. 身高:172. 體重:58. BMI:19.6. (BMI低於18.5者禁止發減肥文) → 這就是我的目標>///<. 體脂率:25.1%. 參考照片:(可免填). 三餐內容. 早餐:鮮奶200毫升(全脂)、全麥饅頭一個、起司一片. 午餐:便當一份(會剩下三分之
(還有909個字)
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