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討論串[問題] 體脂不能在低了怎麼辦?
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Re: [問題] 體脂不能在低了怎麼辦?
推噓28(28推 0噓 19→)留言47則，0人參與, 最新作者teiko (內觀於心)時間18年前 (2007/10/06 21:56), 編輯資訊
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不好意思，我不是要戰妳們。. 只是原po也好、b網友也好，我真的覺得妳們夠fit、夠瘦(甚至過瘦)了。. b網友瘦下來很漂亮，但老實說，我覺得照片裡妳最美的時候是46~48公斤左右的時候，42公斤時的照片有點過瘦了。^^;;;. 如果有運動的習慣，請不用擔心恢復正常飲食會復胖，. 運動本來就是最好的
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Re: [問題] 體脂不能在低了怎麼辦?
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者smallin (我愛滑雪)時間18年前 (2007/10/06 19:58), 編輯資訊
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補一下有關腳踩式電阻體脂計的小知識. 是在德國的健康雜誌看到的. 腳踩式電阻式體脂計準確度比較低 因為通常量不到上半身. 而對女性而言會有較負面的結果 因為女性脂肪容易堆積在下半部. 比如說如果量出來是15％ 真的很有可能全身平均只有12％左右. 如以前版上有討論過 腳踩式體脂計對女性而言可以再減個
(還有158個字)
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