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討論串體脂肪..怎麼可能?
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#2
Re: 體脂肪..怎麼可能?
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者zanyking (遙遠的旅人)時間21年前 (2004/07/11 23:49), 編輯資訊
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那個東西叫皮脂夾，算是很方便的測量器材，會用的話我覺得比. 電阻法測得的數據還要有用。. 作這個測量的時候要測的地方有:. 三頭後側，胸肌側緣，腹部，大腿股四頭上方，背部肩胛骨內側。. 然後根據身高體重查表得到自己的數據。. 量測上的限制:. 1.體重不能超重太多，脂肪太硬，皮捏不起來根本不能測。.
(還有244個字)
#1
Re: 體脂肪..怎麼可能?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者chizu (濡花似玉濡)時間21年前 (2004/07/10 23:12), 編輯資訊
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我並不是很清楚你說的那個 是不是就是營養施測體脂肪的那個工具. 有點類似剪刀 然後是測掰掰肉那邊的. 如果是的話. 我記得營養師說過. 他說 那是一個很粗略的測量工具. 會因為測量的人的經驗和方法而不同. 一般那個數值都是提供參考的. 如果是要測體脂肪的. 我知道有一種機器 可以測出你說的那些數值.
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