看板 [ FITNESS ]
討論串650磅處男的故事─從心理層面避免復胖
共 4 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#4
Re: [轉錄] 650磅處男的故事─從心理層面避免復胖消失
推噓4(4推 0噓 5→)留言9則，0人參與, 最新作者Astragali時間14年前 (2012/07/09 21:15), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
--. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 124.11.83.113. ※ 編輯: Astragali 來自: 124.11.83.113 (07/09 21:18). 減油我笑了。XDDD 謝謝板娘!!!. 真是創業維艱，守成不易。QQ. 謝謝您的推薦，有機會會去找來看
#3
Re: [轉錄] 650磅處男的故事─從心理層面避免復胖
推噓9(9推 0噓 24→)留言33則，0人參與, 最新作者freedom1988 (sherry)時間14年前 (2012/07/09 07:36), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
原來這傢伙復胖了. 其實還滿驚訝的，因為我很喜歡看旅遊生活頻道的『完全改造-超級減重篇』. 這個David就出現在每一集的節目開頭簡介當中. 節目主持人Chris透過健康的飲食跟規律的運動幫體重過重的人在一年之內大改造. 幾乎每個上過節目的人都透過運動跟飲食完成了改造. 不過也有失敗的例子，這個Da
(還有94個字)
#2
Re: [轉錄] 650磅處男的故事─從心理層面避免復胖
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者gp99000 (gp99000)時間14年前 (2012/07/09 02:21), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
以體感來說. 我自己開始變瘦的時候. (鏡子裡的體型變結實 腳步變輕盈 重心有點不太對勁). 除了心情上爽快以外. 還會有種不太穩定的恐慌感(輕度). 腹部(或說是腹面?)輕飄飄的 想多吃一點東西. (或是接近想拿棉被把自己捆起來的感覺). 上廁所的習慣也會不同. -----------------
#1
[轉錄] 650磅處男的故事─從心理層面避免復胖
推噓13(13推 0噓 7→)留言20則，0人參與, 最新作者yuanopen時間14年前 (2012/07/08 13:28), 編輯資訊
0
0
2
內容預覽:
http://wellthinesslife.blogspot.tw/2012/07/650.html#more. 2012年7月8日星期日. 「650磅處男」的故事 ─ 如何從心理層面避免復胖？. 這是關於一個花了26個月、以健康飲食和運動從 295公斤（650磅）成功減去186公斤（410磅）後
(還有1194個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁