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[請益] 長痘痘適合做會流汗的運動嗎...

看板BeautySalon (美容保養/沙龍)作者 (謝謝你9527)時間8年前 (2016/05/12 14:09), 編輯推噓58(58推 0噓 56→)
留言114則, 61人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
有點不確定我這能不能在這版發問 但去運動版問好像又不太對 希望不會造成大家的困擾... 我之前有聽過一個醫師說過 流汗會讓人長粉刺 粉刺之後就有可能變成大痘痘 所以盡量不要流汗 但是如果不運動流汗的話 我又覺得代謝會變差 所以我現在是每天都會有氧運動 逼逼汗 的確是比較少長大痘痘 但還是會有一些小顆的 裡面沒有膿的那種 類似粉刺?! 所以想來問問看 如果有在長痘痘的話 適合做會大量流汗的運動嗎? 或是如果可以的話 運動完要做哪些處理呢? 例如馬上洗臉之類的 感謝大家的幫忙! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.128.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1463033367.A.89F.html
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05/12 14:11, , 1F
觀念錯誤吧…運動流汗不是壞事，人人都可
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以運動，誰說粉刺肌不能運動(排擠喔QQ
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推
05/12 14:15, , 3F
哪個醫生說：流汗會讓人長粉刺？
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推
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我有一陣子固定運動反而皮膚比較好欸
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，痘痘粉刺都比較少長，我覺得重要的
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是之後的清潔吧
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05/12 14:17, , 7F
請益文有請益的格式，版上有很多好文章你可
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05/12 14:17, , 8F
以參考一下
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推
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固定運動膚質變好+1 後來沒運動粉刺超猖狂
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的
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推
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題外，我覺得抽菸之後痘痘少很多...
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推
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哪個醫生？
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推
05/12 14:31, , 13F
我大量運動出汗後 痘痘確實會更嚴重 即便
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立即洗澡也沒用
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05/12 14:34, , 15F
哪個醫生XDDD從來沒聽說過，看醫生醫
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生還叫我多運動
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推
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我是固定運動反而不長欸
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推
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有什麼運動是不會流汗的嗎? 不然游
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泳好了?
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推
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天黑之後去慢走 走很慢的那種 通常不大會
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出汗 另外我之前有看過某皮膚科醫師有回過
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相關問題 大意是汗水對發炎中的痘肌確實
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不好
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推
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有運動的時候痘痘比較不猖狂，運動完洗臉
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推
05/12 14:47, , 25F
運動出汗是好事 不出汗你才要擔心吧
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推
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運動基本上對身體有益無害吧 老了臉根
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本不重要但身體機能是一輩子的事
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我覺得會長痘痘跟清潔保養比較有相關吧
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推
05/12 14:52, , 29F
流汗完馬上用清水洗！別用毛巾
05/12 14:52, 29F
推
05/12 14:55, , 30F
流完趕快擦掉洗掉
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推
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哪門子的觀念 流汗代謝 反而皮膚會好
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但一定要做好防曬 粉刺可以試試泥娃娃
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or微晶泥
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推
05/12 14:59, , 34F
某樓推文 抽煙痘痘反而少？我考慮...
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推
05/12 15:04, , 35F
呃......抽煙還會變瘦勒==
05/12 15:04, 35F
推
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看體質吧 我狂流汗隔天皮膚會超好
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推
05/12 15:05, , 37F
有陣子常慢跑 那時完全沒長過痘痘耶
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反而最近加班熬夜沒運動 爆好幾顆...
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推
05/12 15:18, , 39F
跑步後狂流汗反而不長痘..
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還有 35 則推文
推
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運動完後，最好馬上可以洗澡，不然容
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易長痘痘
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推
05/12 18:28, , 77F
想借標題問游泳會不適合嗎？(消毒水會
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05/12 18:28, , 78F
惡化痘痘之類...)
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推
05/12 18:47, , 79F
我反而沒運動就開始爆痘QAQ
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以前都不長痘痘的說
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推
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之前有一學期體育課是游泳，那學期身材超
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好也很身體健康XD 很少痘痘
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推
05/12 19:13, , 83F
運動代謝會變好,皮膚會比較好,個人經驗~
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05/12 19:14, , 84F
其實我覺得多喝水也會好很多耶，最近感冒狂
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喝水，臉的痘痘明顯少了，不然以前長到哭
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尤其下巴的痘痘少很多了，保養品也是一樣在
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用，有時候還偷懶不想用
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推
05/12 19:38, , 88F
流汗時的清潔很重要，我有運動皮膚比較
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好，不動反而長很多
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推
05/12 20:28, , 90F
汗水有輕微代謝功能 我常運動的時候皮膚有
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變穩定
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推
05/12 20:38, , 92F
我同事菸抽很兇 痘痘還是很多
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推
05/12 20:53, , 93F
運動讓膚質變好+1，重點是流汗後的清潔
05/12 20:53, 93F
推
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留完汗趕快去洗掉就沒事了吧
05/12 21:04, 94F
推
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要看人真的，我就不太能讓自己流汗，
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太熱就會脂漏發作
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推
05/12 21:38, , 97F
我游泳後大爆痘，不知道是不是氯過敏
05/12 21:38, 97F
推
05/12 21:44, , 98F
流汗要擦掉 不要讓他積在皮膚上
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推
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抽菸跟痘痘無關 拜託不要亂教人
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推
05/12 22:38, , 100F
游泳爆痘+1 跑步消痘XD
05/12 22:38, 100F
推
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我也是運動流汗後 比較不長痘痘
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推
05/12 23:19, , 102F
清潔做好比較重要，運動流汗是好事！
05/12 23:19, 102F
推
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抽菸老得快倒是真的
05/13 01:09, 103F
推
05/13 09:18, , 104F
我覺得運動流汗=排毒 會讓皮膚變好才對
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05/13 10:10, , 105F
某樓不要亂教，抽煙是會得癌症的。
05/13 10:10, 105F
推
05/13 11:41, , 106F
我覺得流汗排毒代謝的效果要長期才看
05/13 11:41, 106F
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的出來耶，如果是在皮膚不穩定的時間
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流汗運動反而會長痘痘@@
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推
05/13 15:46, , 109F
運動完後馬上洗淨臉~根本不會有這迷思.
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05/13 15:48, , 110F
運動代謝才會好~~
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流汗會讓皮膚更好是真的 因為汗水會
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把毛孔塞住的髒汙排出
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05/14 15:35, , 113F
運動是好事，之後清潔更重要
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05/19 00:04, , 114F
代謝是好事
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