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討論串[心得] 我的減肥史
共 3 篇文章
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#3
[心得] 我的減肥史
推噓7(7推 0噓 0→)留言7則，0人參與, 最新作者cathy31623時間16年前 (2010/07/01 12:46), 編輯資訊
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板 #1CB1k-51 ]. 作者: cathy31623 () 看板: FITNESS. 標題: [心得] 我的減肥史. 時間: Thu Jul 1 12:38:19 2010. 網誌圖文版：http://www.wretch.cc/blog/mimicryst
(還有1851個字)
#2
[心得] 我的減肥史
推噓7(7推 0噓 11→)留言18則，0人參與, 最新作者f916053 (Lily)時間16年前 (2010/06/01 18:04), 編輯資訊
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原PO以前大一時大約166公分57公斤左右(大學四年一度胖到63~64公斤). ，到了要考研究所因為一天只有吃一餐，所以一度又瘦回到57公斤左右. 但是自從考上研究所，每天除了實驗就是做在那裡看資料，加上跟實驗. 室裡的人吃美食大餐，以及每晚都吃好料的，到碩二約胖到64公斤，最. 慘最慘的就是畢業後
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#1
[心得] 我的減肥史
推噓5(5推 0噓 6→)留言11則，0人參與, 最新作者r94098 (shine)時間16年前 (2010/05/31 17:06), 編輯資訊
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國中時期我163公分 體重高達70公斤. 名副其實小胖妹一個. 因緣際會下 開始跟家人飯後到公園健走運動. 當時抱著姑且一試的態度. 順便戒掉喝含糖飲料的習慣也不碰零食. 我只能說 習慣真的可以養成. 現在喝含糖飲料 我都覺得不舒服. 其實我覺得 減肥方法百百種. 但離不開 少吃 多動 這兩項重點.
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