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討論串[心得] 1年3個月的減重心得小分享
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Re: [心得] 1年3個月的減重心得小分享
推噓11(11推 0噓 2→)留言13則，0人參與, 最新作者xenia66789 (♥♥♥♥)時間16年前 (2009/11/06 15:15), 編輯資訊
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原文恕刪. 我三年前跟原PO類似. 不過相反的，我是個哈比人一枚. 一胖起來就像一顆球，更難看…. 那個時候我身高148cm 體重48kg. 臉圓滾滾的，大腿粗到可怕. 手臂更是不能見人. 48kg 聽起來不重，. 可是因為我身高比例所以對我來說算是個相當高的數字. 還記得當時體脂肪高達30！. 剛
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[心得] 1年3個月的減重心得小分享
推噓44(44推 0噓 11→)留言55則，0人參與, 最新作者mgui (包包)時間16年前 (2009/11/06 00:09), 編輯資訊
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http://www.wretch.cc/blog/bauziword/16158906. 密碼:FITNESS. 大家晚安. 其實這篇是我朋友鼓勵我PO的，她說或許可以給一些版友做參考。. 因為自己在這個版受惠很多，減重至今約1年3個月~. 原PO身高167 體重原本約58~59 最胖曾經到60K
(還有2783個字)
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