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討論串[問題] 慢跑 卻被罵 拜託大家給我正確的觀念!
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[問題] 慢跑 卻被罵 拜託大家給我正確的觀念!
推噓27(27推 0噓 52→)留言79則，0人參與, 最新作者ABOWNURSE (U 3 U 閉眼深吻)時間17年前 (2009/06/06 16:45), 編輯資訊
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好煩 T.T. 好不容易下定決心都每天逼自己慢跑40分鐘. 都持續半個月了 (先不要罵我 因為這對我來說 真的很難得). 雖然沒有特別的節食或是飲食控制. 可是至少很乖的爬版 去慢跑加快走. 也很有耐心的丟掉體重計 繼續的跑. 結果. 今天跟表哥討論的時候. 被罵白癡 還說這樣下去一定會更胖. 說一
(還有242個字)
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