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討論串[問題] 排便的問題
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#3
Re: [問題] 排便的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lusiast (藍色小格子)時間17年前 (2009/05/19 20:06), 編輯資訊
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順天堂的荷葉纖秀茶，我覺得還蠻有用的。. 早上喝，下午就有感覺囉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.132.192.178. [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除].
#2
Re: [問題] 排便的問題
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者Libraquarian (天秤水)時間17年前 (2009/05/18 16:51), 編輯資訊
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借用原PO的標題~也是跟嗯嗯有關. 我是一個會便秘的人不過最近經過飲食調整已經比較正常，. 在加上最近有在寫Dietdiary都很注意飲水在2000~3000c.c，. 每天都有排便但是都好痛苦，便便都好硬！不知道是好乾還. 是好硬，反正便便要通過"出口"的時候都覺得摩擦的好痛，. 喝水量應該是足夠
#1
[問題] 排便的問題
推噓10(10推 0噓 4→)留言14則，0人參與, 最新作者tom111007 ( )時間17年前 (2009/05/18 13:15), 編輯資訊
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大家午安唷. 這是在本板發的第一篇 如有違反板規. 請大家多多原諒唷 ^^". 想要問一個問題 就是標題所打的. 我也爬文過 試過方法了. 早上起來空腹喝冰/溫開水. 或早餐喝優酪乳 一天喝水2000cc以上. 和一天至少要一顆水果. 唉 我都試過了 就是兩天沒上廁所了 (這種情況已經發生快兩個星期
(還有8個字)
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