Re: [問題]屁股形狀很怪異,還有凹陷。內有照不喜勿點
: 我很想知道我又邊屁股的凹痕到底怎麼了,坐在椅子上,就會出現更多凹痕,很像酒窩一
樣
: 的感覺。。。也不是內褲擠出來的呀!!
: 連重訓後感覺凹痕更多!!
: 而且我的骨盆是否過大?
: 屁股形狀也不圓。。是方的TAT
: 而且下垂了。。。。
: 是我的屁股比較怪異嗎 還是大家都差不多呢？
: 看別人穿比基尼的屁股都好可愛。。。
: 本來167公分
: 64kg
我也這樣。。。
我本來就下半身胖，屁股以前42吋，體重62
經過x年的運動及飲食改善，瘦到49
現在屁股36吋，但還是有橘皮。
身體其他部位滿瘦了，
屁股還是有橘皮，即使之前游泳1500m ,4次/週，也不見消失。
我想只能再試試看深蹲跟一些核心肌群吧
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