Re: [問題] 如何讓瘦身更迅速

看板BeautyBody (美體)作者 (林曉婷)時間11年前 (2014/09/04 14:19), 編輯推噓0(000)
留言0則, 0人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《angel418 (天使)》之銘言: : 我之前很不愛運動 但六月接觸了路跑後 : 喜歡上跑步 有一兩個禮拜都有去跑步運動 : 但最近因為工作關係 忙到完就只想回家休息 : 不是不想運動 而是很多事要做 : 只想腦子放鬆 躺著休息 : 目前是150 46kg 體脂27 : 肉都是軟的 手臂大腿都粗 : 大家有沒有方法 可以教我怎麼做 : 可以在短期內看到成果 你可以喝奇亞籽看看 他是那種有飽足感 而且會幫助代謝的飲品喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.179.187 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1409811564.A.CE3.html
文章代碼(AID): #1K20HipZ (BeautyBody)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1K20HipZ (BeautyBody)