Re: [問題] 如何說服媽媽不要吃賀X芙

看板BeautyBody (美體)作者linkayou (鳳姐)時間12年前 (2014/06/15 21:24)推噓6(6推 0噓 25→)

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※ 引述《yawenla (熱血花小姐)》之銘言： : 因為姐姐10月結婚， : 老媽想在婚宴時美美的， : 所以開始認真減肥， : 但她認真的減肥是靠賀X芙， : 某天早上就跑去上所謂的減重班， : 後來才知道竟然是賀X芙， : 想當然老媽買了奶昔、蛋白營養補充和什麼茶的， : 還一次買了半年= = : 一開始想說那裡所謂的營養諮詢師有教一些正確的觀念， : 比如要長肌肉、要運動，一天要吃多少份蛋白質和水...等， : 但我前兩天看到我媽的菜單差點沒暈倒， : 一天只吃午餐，而且吃得很少， : 一個拳頭的飯、青菜和一片肉.... : 早晚餐就喝奶昔和什麼蛋白的， : 一天還得灌下6000CC的茶(不知道什麼東西泡的) : 而且還不準我媽吃水果，說會變成脂肪...= = : 我怎麼勸老媽或講正確飲食觀念都講不聽， : 一直說要先吃兩個月可瘦8公斤，(8公斤是有這麼容易嗎?) : 之後再搭配運動維持.... : 我真的很擔心我媽吃那個身體會出問題， : 不知成份有沒有問題還天天吃... : 尤其那個茶...不是聽說有含鉛?? : 我很怕喝了會傷肝.一天還喝6000CC.... : 叫她多少搭配一點運動， : 但我媽就會說：教練說2個月之後再動 : (靠杯這什麼歪理) : 有沒有人有類似的經驗可分享? : 到底該怎麼勸媽媽好呢??? : 或是有有力的新聞或證據可說服媽媽呢?? 跟你分享我的親身經驗～你可以跟你媽聊聊！我曾經吃過賀寶芙(有教練帶)，吃三個月大概瘦了10KG! 套餐應該跟你媽買的是一樣的！就結論來說，是有效的！但是吃到突然停經後，我就嚇到不敢吃了！ (我是非常準時的類型！) 吃代餐的副作用是 1.因為熱量太低頭會很昏！沒有辦法思考.... 2.便秘 3.喝那個茶喝久了,會心悸睡不著！我後來決定不吃之後，是採用慢慢拿掉代餐 +運動的方式，所以只有復胖兩公斤！但是我花了半年把身體調養回來！事後想想非常不值得.... 雖然瘦了，但是身體也搞壞了！我是年輕人，身體調養也是花了半年，你媽媽年紀應該不小了，如果到時候副作用比我嚴重的話，後果不堪設想！希望我自身經驗可以讓原po媽媽早日打消念頭。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.49.50 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1402838692.A.D14.html

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yawenla

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