[問題] 減重期間遇到吃辦桌的應酬場合該怎麼辦!!
這個禮拜 讓我碰到這個難題...
不去好像不太好...
去了不吃好像也很怪...
對於減重這來說 辦桌應酬真是個罪惡的場合啊!!
一般來說辦桌的場合 12道菜中 有很多是都高熱量的...
一輪吃下來 就算很節制 每道菜都吃一點 應該隨隨便便熱量都破千吧...
想請問大家 減重期間遇到這種辦桌應酬的場合 該怎麼辦??
要怎麼吃才不會壞了減重大計...
還有 這種辦桌的菜中 有哪些菜是減重計畫的地雷 千萬不能碰...
請大家教教我吧!! 感恩~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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