Re: [討論] 減肥前跟減肥後的差別?

看板BeautyBody (美體)作者fish321 (飛天魚)時間14年前 (2012/03/07 09:58)推噓1(1推 0噓 3→)

留言4則, 3人參與討論串4/4 (看更多)

我是從快破160公斤減到目前80公斤上下體脂率前天量約29 (有可能是歡樂值啦) 減肥動機是覺得胖了30多年有點膩了好歹在死前看看自己瘦下來是啥樣吧(好像有點瞎....) 不過先說明我是開外掛的(胃縮小手術+運動) 到目前1年8個月中間過程就省略了針對原po的問題減肥前；可能我長的比較凶惡吧，一般胖子遇到的人身攻擊反而很少，最大的問題是買不到衣服，以前像我這麼胖的人很少，大尺碼店幾乎沒有，所以都是穿學校制服(可以訂做)，好不容易有一間有賣加大的，都被當凱子噱，誰叫你其他地方買不到哩，價錢在貴布料再粗還是要買啊減肥後：衣服隨便菜市場特價100元的就可以挑到漂亮的(我是鐵公雞囉)，坐車或飛機綁安全帶不用再跟服務人員要加長帶，走路比較不會撞到東西等等夏天還是會流汗，不過比較不怕熱(去年完全沒開冷氣，電費省很多喔) 其他諸如身型變漂亮，健康狀態改善的就不多說了缺點是 1.會一直想買衣服，因為很方便啊，不像以前想買也買不到 2.另外力氣有變比較小，因為減的幅度太大，肌肉多少有流失吧(現在重訓中) 3.桃花還是沒開..Orz..(果然還是個性比較重要吧) 總結其實我對減肥最大的感想是─別想太多過去那一年多我的腦袋都是空空的每天就是上班打混(偷看ptt？)下班運動時間過了體重自然也下降了生活就是自然而然的啊太過刻意反而會覺得很累就不想去做了參考健康的人的生活型態偶而返思一下自己的小小的改變+耐心身體會告訴你該怎麼活 just do it，everyone can make it(...廣告...？) 一起加油喔 ※ 引述《haha1990 (~~)》之銘言： : 知道板上有很多強者都從70~100多ＫＧ瘦下來 : 想請問那些從70~100多KG成功瘦下來的人@@ : 減肥前跟減肥後 : 你們生活上有什麼差別或感受不同嗎??? : 可以分享嗎? 當作勵志文 : ----------------------------------------- : 最近實在是覺得自己無可救藥 : 感覺生活各方面皆不如意 : 有時候在想如果自己是個瘦子跟胖子的生活會不會有不同？ : 至少對我來說我因為胖會覺得自卑 : 別人看我我就覺得她一定在嘲笑 : 然後很多活動因為覺得自己胖不敢參加 : 因為胖很多事情不敢去做 : 而且最近又失戀了對方女友很瘦很可愛很會打扮 : 然後也沒什麼胃口 : 明後天開始要為期兩個月的減肥了 : 希望能有板上高手分享減肥後的生活上的改變和快樂 : 讓我作為一個期待... 感謝... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.124.43