[問題] 關於米飯的攝取~
看板BeautyBody (美體)作者rain67325 (rain67325)時間14年前 (2011/09/27 22:01)推噓0(0推 0噓 4→)留言4則, 2人參與討論串1/2 (看更多)
聽說脂肪的燃燒需要碳水化合物來輔助~~
但有時米飯攝取過多容易胖,攝取少的話對於脂肪燃燒沒有幫助,而且容易餓^^"
要怎麼攝取才會是剛剛好,不多也不少呢~??
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