Re: [閒聊] 減很慢不要灰心，好嘛？(握)
其實我沒有到很胖，就是比例不好~~
女性、153...最胖51公斤---約7年前的事了
後來有喜歡的男生，靠著不知哪來的意志力，一路瘦到42公斤
分手後....當然就回胖到50
後來試n個網路錯誤方法，就一直在48、49、50、49、48無限廻圈
最終還是靠著晚餐不吃澱粉、每週運動1~2次 一路就瘦到48公斤
但接下來，我提高運動量、次數，花了4年多，
體重計上的數字就是不會"動"
今年 朋友介紹下，去做埋線~~神奇的是...2週內就瘦了一公斤
但心悸也找上我了
吃了一個月的藥，我真的是沒辦法再接受(已藥量減半且一天只吃一次)心悸的痛苦
於是我停了藥，繼續運動(吃藥間，也是有在運動)
現在我 45公斤，而且前幾天出國，大吃特吃，晚上也是照吃澱粉類不誤
目前 還在45公斤!!
****************************(我是可愛的分隔線~)****************************
我知道運動很重要
可是有時....就算是運動也不能幫我渡過"可怕的停滯期"
我的一停...就是4年多
也許大家會覺得可能48、45也沒什麼差別
但對個子小的我，差很大!!!
我不是說埋線有多好，畢竟我也只有用一個月
只是可能是需要一些刺激，才能渡過~~~
現在的我 也是靠"運動"維持 勉勵停滯期中的大家~~
**若文章不適本版，我會自d，謝謝。**
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不了解對方在想什麼而傷了他的心
跟不相信對方而傷了他的心
到底哪一個比較過份呢? 我想我再也不會知道答案了~ ╮(╯_╰)╭
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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