Re: [閒聊] 搖擺鈴
之前好奇買了一支男生版（5磅），因為我平常啞鈴都練20磅，
拿到時馬上傻眼，覺得會不會太輕啦。後來發現，搖這個要有固定角度，
而且搖晃時作用力很大，做三分鐘就很酸了。
至於說有沒有效果，我想會肌肉會累就是有運動到了吧.....
※ 引述《miu70260 (ⓜⓘⓤ⑦⓪②⑥⓪)》之銘言：
: http://shopping.pchome.com.tw/CBAF2N-A45111343
: 有人有用過這個麼?
--
http://www.wretch.cc/album/den7912
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.57.174
推
06/26 00:58, , 1F
06/26 00:58, 1F
推
06/26 03:11, , 2F
06/26 03:11, 2F
推
06/26 03:25, , 3F
06/26 03:25, 3F
→
06/26 03:26, , 4F
06/26 03:26, 4F
→
06/28 16:42, , 5F
06/28 16:42, 5F
討論串 (同標題文章)
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
