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討論串[閒聊] 搖擺鈴
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Re: [閒聊] 搖擺鈴
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者den7912 (Dennis)時間15年前 (2011/06/26 00:12), 編輯資訊
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之前好奇買了一支男生版（5磅），因為我平常啞鈴都練20磅，. 拿到時馬上傻眼，覺得會不會太輕啦。後來發現，搖這個要有固定角度，. 而且搖晃時作用力很大，做三分鐘就很酸了。. 至於說有沒有效果，我想會肌肉會累就是有運動到了吧...... --. http://www.wretch.cc/album/d
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[閒聊] 搖擺鈴
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者miu70260 (ⓜⓘⓤ⑦⓪②⑥⓪)時間15年前 (2011/06/25 23:24), 編輯資訊
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http://shopping.pchome.com.tw/CBAF2N-A45111343. 有人有用過這個麼?. --. ▆▆ ▊ ▎ ▄ ◢◣◢◣. ▏ ▉ ▉▂▏ ▂▎▄▆▆▆▉▂▏ ◥██◤. ██▌▉▇▅ ▊ ▉▃◣▌▎▍▍▉▇▅ ◥◤. ▇▇ ▇▇ ψmiu5566. --. ※ 發信
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