[問題] 用打網球來減肥是OK的嗎?
最近瘋狂迷上打網球
一打可能就超過半小時以上(對牆打)
我想請問一下
打網球可以瘦身嗎
因為我同學說:
你看那些每天來打的人
沒有一個是瘦瘦的 大家都壯壯的 (包括女生)
你如果靠打網球瘦身說不定最後也會變得很壯喔!
請問一下...這個是真的嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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