Re: [問題] 運動與雷溶...
※ 引述《hicone (我的英雄)》之銘言：
: 最近一整個失心瘋，超想去做雷射溶脂，
: 把困擾我多年的肥肚和肥腿（特別是大腿後側）一併消除！
: （看到這邊請先別急著噓我，或是要我去其它板發問...）
你的狀況跟我之前很像
不過我建議你先去量體脂
還有你說的雷射溶脂
是要抽出來的那種嗎
還是體外用紅外線震一震的那種?
如果是後者 我嘗試過一次
跟你保證 完全沒用
效果跟去游泳30mins 差不多
就只有隔天痠痛而已
不要浪費錢了
把錢拿去游泳SPA比較划算
還有
為何我建議你去量體脂呢?
話說我體脂從24 25降到22 23的時候
臀圍小了兩吋
大腿小了一吋的樣子
我整整減掉的是兩公斤的體脂肪~
超開心的
如果你現在的情況已經達到女生的下限17%
那我也沒啥話可說了~
※ 編輯: kuyoko 來自: 219.71.68.38 (11/22 01:51)
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