Re: [問題] 有所謂的極限體重嗎??
※ 引述《globetk3 (跟鄉民認真你就輸了啦!)》之銘言：
: 我也很好奇極限體重的問題
: 1。很多人說自已喝水就會胖，天生就胖是遺傳的關係，自已也沒辦法
: 這個到底是真的，還是自已懶惰的籍口呀？還是遺傳的其實是食量XD？
: 真的有天生就會胖的體質 無論怎麼努力都瘦不下來嗎？
不可能喝水就胖，就連核能反應爐反應爐都不可能無中生有
不存在的熱量怎麼讓你堆積在身體裡面形成脂肪？
就算依照體質不同
也只是說100卡的熱量你可能吸收了95卡，別人只吸收了80卡
不可能吃下100卡的熱量結果吸收200卡
如果可以的話，就把你抓去火力發電廠來燒了。
: 2。真的有人天生的脂肪無法燃燒的嗎？無論有氧怎麼做就是不會減脂嗎？
: 我相信這個只是胖子的籍口
脂肪無法代謝我想應該是非常嚴重的代謝疾病吧
這就要去看醫生了，但是我相信大多數的胖不是這種例外
瘦不下來的主要原因還是 吃 > 消耗。
而且就最基本的能量守恆來說
同樣是跑一公里，胖的人消耗的熱量不可能比瘦的人還少
因為能量不可能無中生有。
: 3。如果只減脂不增肌的話，有可能沒什麼肌肉 體脂降到男性最低的3%這種
: 身體嗎？如果是的話是否有可能170cm 只有45kg這種身材呢？
長期臥床又營養攝取不良的很多都是你說的這種沒肌肉也沒脂肪的人
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