體脂肪很低但腿完全不行 = =
我高161重43,
體脂肪只有13上下,
但無奈大腿根部超粗,
小腿肌肉也很明顯,
已經瘦到不能再瘦,
體脂低到不能再低,
這樣勤做有氧,
還會有辦法讓腿部線條改善嗎?
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