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Re: [問題] 慢跑完當天很難入睡

看板BeautyBody (美體)作者motormodel (Model)時間16年前 (2010/07/04 01:07)推噓-1(0推 1噓 1→)

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很簡單，晚上運動會造成精神亢奮所以你會睡不著！腦內非會讓人興奮，除非你真的很累，不然睡不著是正常的我通常都會挑傍晚的時候去跑步，除了比較不會那麼熱以外晚上也比較好睡！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.35.131.96

噓

07/04 11:30, , 1^F

07/04 11:30, 1^F

→

07/04 12:45, , 2^F

07/04 12:45, 2^F

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2

Re: [問題] 慢跑完當天很難入睡

16年前, 07/04

3

3

Re: [問題] 慢跑完當天很難入睡

16年前, 07/04

5

16

[問題] 慢跑完當天很難入睡

16年前, 07/03

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