Re: [問題] 喝優酪乳真的可以改善便秘嗎?
我以前也是有便秘的困擾，那時候的皮膚狀況很黯沉又容易長痘痘
後來朋友叫我每天空腹喝優酪乳試試，每天早上空腹一杯
我喝的是瑞x優酪乳(我喜歡它香味)
大概持續了兩個星期，我的便秘狀況慢慢的改善了
原本是五六天大一次
變成每天大一次
而且皮膚也變的比較明亮一些，我想優酪乳應該還是有他的功效在
對了
還記得要多喝水
皮膚的保水度也比較充足
除此之外，記得不要熬夜喔^^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.167.197.173
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇)：
2
14
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
