Re: [問題] 喝優酪乳真的可以改善便秘嗎?

看板BeautyBody (美體)作者 (小貞)時間14年前 (2010/06/04 10:21), 編輯推噓3(304)
留言7則, 6人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
其實便秘本身就會讓你的皮膚狀態變不好喔!!!!!!!! 不一定是要喝優酪乳啦… 只要你多喝水多吃蔬果作息正常… 排便自然順暢… 像我之前有陣子常熬夜作息不太正常 也是便秘的很嚴重 當我恢復正常作息 每天都會吃到蔬菜水果 排便就順暢啦 而且皮膚狀態也很好喔 ※ 引述《mi0604 (咪咪)》之銘言: : 原本我不太會便秘的… : 但最近不知道發生了什麼事 : 常常三四天才便一次…令我感到好困擾喔 : 我每天一定都會吃蔬菜水果 : 但...就是大不出來=.= : 也不曉得是不是便秘的關係 : 最近一直長痘痘 : 有人推薦我喝優酪乳或喝黑咖啡 : 但其實我不太喜歡喝優酪乳的 : 黑咖啡空腹喝又好傷胃喔 : 不過聽說喝優酪乳除了可以改善便秘之外 : 還可以皮膚變水水耶… : 有人因為喝每天喝優酪乳皮膚變好的嗎??? : 我想拯救我的腸胃還有皮膚呀~><~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.220.36.6

06/04 11:21, , 1F
喝優酪乳怕還沒治好便秘先發胖XD
06/04 11:21, 1F

06/04 12:02, , 2F
你可以買無糖的 100cc才60卡
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06/04 12:02, , 3F
我是覺得吃奇異果真的很有效 飯前吃
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大推木瓜..吃半個一定會上廁所
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06/04 14:05, , 5F
我覺得無糖的還是有點甜> <
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06/04 23:18, , 6F
光泉啤酒酵母優酪乳,900cc才200大卡不到
06/04 23:18, 6F

06/05 00:00, , 7F
奇異果好有效!!!
06/05 00:00, 7F
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文章代碼(AID): #1C26CYyw (BeautyBody)
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