Re: [問題] 很容易餓 吃什麼最方便又健康
我推薦 桂格大燕麥片三小湯匙+桂格南瓜十榖*1
沖熱水 然後用保溫杯悶一下
XD 是很好吃的晚餐!
熱量大概在250-300左右
也是鹹粥!!
※ 引述《VanillaBill (VanillaBill)》之銘言：
: 有熱水嗎?
: 我要推薦 味王紫菜湯x1包 + 桂格大燕麥片x1份
: 好吃-之前有板友推薦 我本來是不吃燕麥 因為有股味道 但這樣配還蠻OK的
: 便宜-總和10元左右
: 熱量低-這不用解釋了吧
: 然後口味很像鹹粥
: 如果換成麵 應該就是泡麵的感覺(去油包)
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