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[問題] 請幫我做一張減肥計劃表

看板BeautyBody (美體)作者h7707250 (vicky)時間16年前 (2010/02/02 13:54)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 3人參與討論串1/2 (看更多)

我不知道要怎麼樣才能瘦到體脂，三餐要吃什麼東西？一天的澱粉攝取最多只能吃多少，才能減肥？一個禮拜要運動多少次，時間要多久？要怎麼運動？要持續多久才有效果？我想請有經驗的大家告訴我，謝謝~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.78.47

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Re: [問題] 請幫我做一張減肥計劃表

16年前, 02/02

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Re: [問題] 請幫我做一張減肥計劃表

16年前, 02/02

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[問題] 請幫我做一張減肥計劃表

16年前, 02/02

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