Re: [問題] 第一天跑步，跑的好爛！
退伍兩年幾乎都沒在運動，
以前大學時代還有為了當社團營隊值星官每天跑操場10圈，
本來就不瘦的我體重又衝破九十大關>"<
今天特地出去跑步，
也是跑很慢，
也才跑十分鐘左右就喘到不行，
彼此加油吧，
懷念以前跑操場跑到衣服完全濕掉還能繼續跑的日子~"~
要運動真的還是要有伴比較容易撐下去，
以前學校操場晚上跑步的人很多，
剛開始跑到很累都會看著前面的人，
想著要撐下去XD
真的會讓運動的時間拉長不少
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