Re: [問題] 減重、吃冰對經期的影響？

看板BeautyBody (美體)作者sakora (愛在巴黎日落時)時間16年前 (2009/08/07 11:44)推噓0(0推 0噓 1→)

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※ 引述《neyoko (Minekura)》之銘言： : 事情是這樣子的， : 大約在去年七月，我開始減重， : 到今年六月為止，減重10公斤， : 這期間的經期都滿規律的，不是28天、就是29， : 可以說是到了神準的境界， : 且也從愛喝冰水改成都喝溫開水， : 現在要我喝冰水反而會覺得很痛苦。 : 而上一次的月經是在7/5來的， : 照理來說應該是要在8/3號要報到， : 不過由於在8/1號的時候去逛夜市， : 實在受不了誘惑，所以吃了一大碗冰（欠揍）， : 不知道會不會是因為這個原因，導致月經到今日(8/7)號還沒來呢？ : 原本沒有要打算再減肥，就是維持住就好， : 不過最近又稍微掉了2公斤（原本體脂20變成體脂19%） : 是不是因為這樣子，導致月經晚來呢？ : 還是是因為最近都熬夜、加上有吃冰的關係？ : 昨天有驗過，是陰性反應，所以有點搞不懂到底是怎樣 : 因為沒有過這樣子的情形， : 是想說如果星期日（8/9）號再沒來，就準備去看醫生啦。 : 因為似乎有體脂肪太低，會導致亂經的說法？我有和你一樣的情況,不過我不吃冰,只喝去冰的冷飲和水... 因為我也想減重,所以這個月我大量的運動,平常我一周運動一次... 可是最近天天都運動兩三個小時以上... 結果...也是晚來了好幾天! 我也去看醫生了,因為我要出國,所以想要快點來! 排除了懷孕的可能... 醫生說可能身體不適應運動的強度,也可能有壓力等等.. 他特別叫我不要運動的太猛,因為像運動員其實很多生理期都很久才來... 不過只要身體適應了,自然會維持正常的周期... 如果不是懷孕的話,其實就只能等囉...畢竟很多原因使生理期延後... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.43.51